| جوانه ها، جوان تان می کنند! |
جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین e، سلنیوم و منیزیم باعث حذف رادیکال های آزاد می شود و به تقویت سیستم ایمنی و فعالیت های مغز کمک می کند. جوانه ها فراوانی از ویتامین ها و املاح معدنی هستند که طی فرآیند جوانه زدن از دانه ها تولید می شوند و ارزش غذایی آن ها نسبت به خود دانه ها بیشتر است. طی جوانه زدن، نشاسته، پروتئین و چربی های موجود در دانه تجزیه شده و به مواد سبک تر و قابل هضم و جذب تری تبدیل می شود. |
| Read more text |
| بازديد امروز: | 67 |
| بازديد ديروز: | 154 |
| بازديد كل: | 117734 |